Overview

Ein falscher Blick, ein blöder Spruch oder einfach zur falschen Zeit am falschen Ort. Selbstverteidigungssituationen sind für den Normalbürger eher eine Seltenheit und doch nimmt die Gewalt im Öffentlichen Raum von Jahr zu Jahr zu.

Ein Selbstverteidigungskurs vermittelt nicht nur Sicherheit im Alltag, es lehrt auch Gefahren frühzeitig zu erkennen und sich Situationen zu entziehen bevor sie entstehen. Zusätzlich stärkt das Training den Körper (High Level of Fitness) und du lernst in kritischen Situationen länger Handlungsfähig zu bleiben.

Informiere dich auch über meine laufenden Kurse.

Quick Info

  • Level Einfach
  • Dauer 2-5 Stunden
  • Teilnehmer 30
  • Alter 15-25
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Suitable

  • An Adult (18+) can supervise up to 8 children (6-15 years and over 1.2m).
  • Adults can supervise from the ground or up on the course.
  • 16-17 year olds do not need supervision.
  • Adults who are up for testing their limits in the great outdoors.

Restrictions

  • Minimum age: 10 years old
  • Maximum weight: 20.5 stone (130kg)
  • Designed for those over 13 years old and 7 stone/45kg
  • Minimum height: 1.4 metres (4ft 7")

Mehr Aktivitäten

Krisenvorsorge

Unsere moderne Gesellschaft ist ein äußerst fragiles System aus komplexen Ablaufen und Routinen. Schon die kleinste Störung kann unser gewöhntes Leben ins Wanken bringen. Ob Naturkatastrophe, Black Out oder Pandemie, eine Krisensituation kann schneller eintreten als du denkst. Krisenvorsorge ist ein großer Komplex aus vielen einzelnen Fachgebieten. Ob Überlebenstraining, Erste Hilfe oder Selbstverteidigung, jeder einzelne Kurs bildet dich weiter und verbessert deine Chancen in einer Krise handlungsfähig zu bleiben. In verschiedenen Kursen und Vorträgen wird das praktische Grundwissen vermittelt, das den entscheidenden Unterschied ausmachen kann.
  • Einfach
  • 1-6 Stunden
  • 30

Selbstverteidigung

Ein falscher Blick, ein blöder Spruch oder einfach zur falschen Zeit am falschen Ort. Selbstverteidigungssituationen sind für den Normalbürger eher eine Seltenheit und doch nimmt die Gewalt im Öffentlichen Raum von Jahr zu Jahr zu. Ein Selbstverteidigungskurs vermittelt nicht nur Sicherheit im Alltag, es lehrt auch Gefahren frühzeitig zu erkennen und sich Situationen zu entziehen bevor sie entstehen. Zusätzlich stärkt das Training den Körper (High Level of Fitness) und du lernst in kritischen Situationen länger Handlungsfähig zu bleiben. Informiere dich auch über meine laufenden Kurse.
  • Einfach
  • 2-5 Stunden
  • 30

Überlebenstraining

Eine Notsituation kann schneller eintreten als man denkt. Ein gebrochenes Bein, ein Schlechtwettereinbruch am Berg, oder beim Schwammerln klauben den Weg aus den Augen verloren. Situationen gibt es viele. Gut wenn man weiß, wie man sich in solch einer Lage zu verhalten hat. In den Survival Kursen werden praktische Fähigkeiten wie Unterkunftsbau, Feuer machen, Orientierung u.v.m. vermittelt. Die Kurse sind in verschiedene Schwierigkeitsstufen unterteilt und werden als Tages oder Mehrtages Seminar angeboten.
  • Einfach
  • 2-5 Stunden
  • 30